السجائر الإلكترونية: العلم يكشف عن المخاطر والمكافآت

​السجائر الإلكترونية: العلم يكشف عن المخاطر والمكافآت​

السجائر الإلكترونية تسخين السائل في بخار بدلاً من حرق التبغ. هذا يجعلهمأقل ضررًا من السجائرلكنليست آمنة تماما. لا يزال العلماء يتعلمون كيف يؤثرون على أجسامنا. دعونا نستكشف الحقائق.

---

​كيف يعملون ومخاطر كيميائية​

السجائر التقليدية تحرق التبغ ، وخلق4 ، 000+ المواد الكيميائية(69 يسبب السرطان)

. تستخدم السجائر الإلكترونية:

** البروبيلين جليكول (PG) ** - يحافظ على رطوبة سائلة

** الخضار الجليسرين (VG) ** - يجعل السحب البخارية

​النيكوتين- المواد الكيميائية الإدمان

​نكهات- مثل النعناع أو الفاكهة

النتيجة الرئيسية:
أظهرت دراسة 2024مخاليط PG/VGفي السوائل الإلكترونية تسبب التهاب الرئة

. عند تسخينها ، تتشكل هذه المذيباتمركبات الكربونيل السامةمثل الفورمالديهايد

. بينما98 ٪ أقل سميةمن السجائر

، لا تزال تلحق الضرر بالخلايا.

** مثال المقارنة: **

---

​ترك السجائر: النجاح والمخاطر​

تساعد الإلكترونية الإلكترونية بعض المدخنين على الإقلاع عن التدخين ولكنهم يخلقون إدمانًا جديدًا:

​39 ٪ معدل النجاحمقابل 21 ٪ مع اللثة/البقع

​50 ٪ ترك السجائربعد عام واحد

​21.8 ٪ من المراهقينابدأ في التدخين بعد vaping

قصة حقيقية:
جون (42) يدخن لمدة 20 سنة. تحول إلى vaping وحفظ 1200 دولار في السنة. لكن ابنته إيما (16 عامًا) جربت Vape بنكهة المانجو وتستخدم الآن النيكوتين يوميًا

.

** احصائيات المفتاح: **

يستخدم الشباب السعوديون الإلكترونية لأنهم "بارد" (67 ٪) و "أكثر أمانًا" (55 ٪)

32 ٪ من المستخدمين لا يعرف

---

​تنبيهات صحة الرئة والقلب​

الآثار قصيرة الأجل وطويلة الأجل تقلق الأطباء:

​evali(مرض vaping) تسبب في 68 حالة وفاة في عام 2019

​71 ٪ من خطر الإصابة بالسكتة الدماغيةمقابل غير المستخدمين

تالفالبروتينات CREB1في المبايض (دراسة الحيوانات)

حقيقة مروعة:
فقط4 أنفاسمن دخان السجائر قتل خلايا الرئة. بخار e-cig يأخذ300 نفسللتسبب في تلف

. لكن vaping يوميا لمدة 28 يومًا:

التغييرات516 جينات الرئة

يقللمستويات أكسجين الدم

يسبب تهيج الحلق في89 ٪ من المستخدمين

---

​أزمة صحة المراهقين​

ارتفع Vaping الشباب بنسبة 900 ٪ من 2011-2019

:

​أضرار النيكوتينالنامية العقول

​نكهة المواد الكيميائيةتلف خلايا الفم

​فقدان الأسنانمعدلات مضاعفة في صخور المراهقين

تحذير خبير:
تقول الدكتورة نانسي براون (جمعية القلب الأمريكية): "Vapes هي مصائد إدمان بنكهة الحلوى".

. تظهر الدراسات:

vapers لها42 ٪ المزيد من الاكتئاب

​جزيئات معدنيةمن لفائف تدخل الرئتين

​فقدان الذاكرةيحدث في ثلث مستخدمي المراهقين

---

​المخاطر البخارية المستعملة​

بينما أكثر أمانًا من دخان السجائر ، لا يزال البخار يحتوي على:

​جزيئات فائقة- أدخل مجرى الدم

​المعادن الثقيلة- النيكل ، الرصاص ، الكروم

​بقايا النيكوتين- العصي بالملابس/الأثاث

يكشف البحث:

العمال المكاتب بالقرب من Vapers27 ٪ المزيد من السعال

حيوانات أليفة تتعرض للبخارتهيج العين

الطائرات المحظورة بسببمخاطر الحريق

نصيحة السلامة:​
تجنب vaping بالقرب من الأطفال - تمتص رئتيهم3 × المزيد من المواد الكيميائية

.

---

​انفجارات الجهاز والحروق​

البطاريات الخاطئة تسبب حوادث خطيرة:

​2035 زيارات ER​ (2015-2017)

​3 وفاةمن الانفجارات الرقبة/الوجه

​إصابات 58 ٪يحدث في جيوب

قضية الرعب:
فقد مايك (24) عينه عندما انفجر Vape. قال: "بدا الأمر وكأنه مفرقعة نارية".

. شركات الطيران الآن تحظر vapes في الأمتعة بسببحرائق بطارية الليثيوم

.

---

​أوجه عدم اليقين على المدى الطويل​

منذ وجود vapes فقط منذ عام 2006

، يحذر العلماء:

​20- آثار السنةغير معروف

​تغييرات الحمض النوويقد تسبب سرطانات المستقبل

​أضرار الأوعية الدمويةيمكن أن يؤدي إلى الشيخوخة المبكرة

الاكتشاف المأمول:
كان لدى الديدان المعرضة لخسارة vapeلا استجابة للإجهادمقابل دخان السجائر

. هذا يشير إلى أن vaping يسبب أضرارا أقل في الخلايا.

---

​نصائح الاستخدام الذكية​

إذا كنت تتخلى عن التدخين:

اخترأجهزة معتمدة من إدارة الأغذية والعقاقير​

تجنبزيوت THC- مرتبط بـ Evali

تدريجياانخفاض مستويات النيكوتين​

أبداتعديل الملفات/البطاريات​

قصة النجاح:
ليزا (35) تركت السجائر باستخدام 6 ملغ من عصير النيكوتين vape. تستخدم الآن سائلًا خاليًا من النيكوتين وتخطط لوقف vaping بالكامل

.

---

​خلاصة القول​

** يقول العلم: **

✅ أكثر أمانًا من السجائر للمدخنين البالغين

❌ خطرة بالنسبة للشباب/غير المدخنين

⚠ آثار غير معروفة طويلة الأجل

الاقتباس النهائي:
يلخص خبير الصحة العامة الدكتور مي تشن "تبديل دراجة نارية للدراجة - أكثر أمانًا ولكن ليس خالية من المخاطر".

. سوف تكشف الأبحاث المستمرة ما إذا كانت هذه التكنولوجيا تنقذ الأرواح أو تنشئ كوارث صحية جديدة.